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   对于老年群体,基于其复杂的心理以及身体素质缘故,老年失眠在症状表现虽与大多数失眠患者相同,但又有其特点。其主要的症状表现如下。 1、睡眠障碍 通常老年人的正常睡眠时间要远远低于年轻人,而患有失眠的老年群体可能出现更严重的睡眠时间减少问题,如无法入睡、半夜醒来和........【详细】
   老年患者出现失眠可以说是非常常见的状况,而对于老年失眠的治疗却比较困难,主要与老年群体的特殊性有关。那么比较有效治疗老年失眠的方法有哪些呢? 1、情绪调节 老年人出现失眠很重要一点就是容易多想,造成心理压力增大。因此治疗失眠首先要做的就是调整患者的情绪,让患者........【详细】
   抑郁失眠属于一种比较严重失眠症状,兼有抑郁症和失眠症双向特点,因此对于抑郁失眠的治疗尤需注意。具体治疗抑郁失眠的方法如下。 1、心理调节 抑郁失眠患者首先表现出的是心理障碍和睡眠障碍,因此患者亲友或心理医生需要加强对其心理引导,让当事人能够放松心理,通常情况........【详细】
   抑郁失眠可以说是由抑郁症而诱发的失眠症状,通常归结于精神疾病范畴。其症状表现与抑郁症某些方面类似,具体的症状如下所示。 1、睡眠障碍 抑郁失眠患者表现出的睡眠障碍包括入睡困难、多梦、半夜惊醒、早醒且不复入睡,且晨起后昏沉无力,大脑晕沉,精神萎靡,严重影响第二........【详细】
   经期失眠属于一种暂时性失眠,不过基于女性经期的特殊状况,经期失眠也会造成不少困扰。那么到底是哪些因素诱发的经期失眠呢?可能的原因主要如下。 1、内分泌失调 基于经期女性的特殊情况,女性月经来潮期间会导致体内雌激素和孕激素都处于比较低的水平,导致植物神经调节功........【详细】
   女性在经期出现失眠状况更是会加重其不良情绪,因此有必要采取有效措施调节女性经期失眠状况。但女性经期失眠一般属于暂时性失眠,所以也不必太过紧张。具体调节方法如下。 1、选对夜用卫生巾 许多女性在临睡前或多或少的存在一些紧张情绪,例如担心夜晚侧漏等。选用质地好、........【详细】
   失眠是一种十分常见的睡眠障碍,而神经衰弱也较为常见,不少人容易将二者混淆。那么失眠和神经衰弱到底有什么联系和区别呢? 1、区别 失眠主要是一种睡眠障碍的体现,包括入睡困难、半夜惊醒、早醒、疲倦不堪等,引起的因素众多,包括疾病、心理、外部环境、药物等。而神经衰........【详细】
     青少年儿童很少有糖尿病困扰,但是由于近些年生活物资条件的快速提高,青少年儿童将悄然出现了二型糖尿病,并且有不断增多的趋势。糖尿病的低龄化问题愈发严重,而且肥胖症儿童也逐年递增,防治二型糖尿病的工作已迫在眉睫。孩子对家庭的重要性不言而喻,而糖尿病的危害性更是让人一言难尽,所........【详细】
     其实很多人都有轻微的口臭,口臭又被叫做口气,味道极其让人厌烦,有口臭很容易影响人际交流,为此很多人都是避之不及。想要消除口腔的异味,有几种食物可以帮忙,不仅如此,口臭和饮食的关系非常密切,有效食物特别容易招致口臭。说到口臭也许大家会想到韭菜大蒜,吃完这些东西口腔味道都很重........【详细】
   海带属于寒性的食物,所以脾胃虚寒的人尽量少吃海带,有人说风湿病人不能吃海带,可是有人说海带的营养非常丰富,风湿病人就是要摄取足够的营养,那么风湿病人可以吃海带? 1、最好不要吃 风湿病人最好不要吃海带,因为风湿病人畏寒,而海产类食物都是寒性比较大的,进食后会........【详细】
 
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